【若返るための３つのヒント】ミトコンドリアを鍛えよ／老化負債のメカニズム／リズムが大切／臓器若返りの「三種の神器」／12時間の空腹を／断食は効果的／ホルモン三銃士／スペインが世界一健康な理由【PIVOT】

2025.02.04

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この動画では『【若返るための３つのヒント】ミトコンドリアを鍛えよ／老化負債のメカニズム／リズムが大切／臓器若返りの「三種の神器」／12時間の空腹を／断食は効果的／ホルモン三銃士／スペインが世界一健康な理由』を学べます！

＜ゲスト＞
伊藤裕｜慶應義塾大学予防医療センター特任教授
1989年京都大学大学院医学研究科博士課程修了（医学博士）。ハーバード大学医学部研究員、スタンフォード大学医学部研究員、慶應義塾大学医学部腎臓内分泌代謝内科教授などを経て現職。

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